بعد از نوشابه و ترشی مسواک ممنوع

 بعد از  نوشابه و ترشی مسواک ممنوع

پس از خوردن مواد اسیدی مانند ترشی ، لواشک، میوه های ترش،آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان را با آب بشویید.مواد اسیدی دندان‌ها را نرم‌تر می‌کند و مسواک زدن باعث ساییدگی و از بین رفتن آن‌ها خواهد شد.پس از استفراغ و همچنین برگشت معده ای(رفلاکس) نیز نباید مسواک زد زیرا که دهان به شدت اسیدی است. در چنین مواردی بهتر است دهان را با آب یا محلول آب و جوش شیرین شستشو داد. جوش شیرین اثر قلیایی(بازی) دارد که اثر اسیدی مواد یا نوشیدنی های ترش را خنثی کرده و از بین می برد. زنان بارداری که مداوم حالت تهوع دارند باید مرتب دهان خود را با آب یا محلول جوش شیرین شستشو دهند و اگر میخواهند مسواک بزنند بهتر است بین 20 دقیقه تا نیم ساعت بعد اینکار را انجام دهند.همچنین پس از مصرف آبمیوه‌های پالپ‌دار نیز باید از نخ دندان استفاده کنید و دهان را با آب شستشو دهید